0
24
Защо препотопленото в микровълнова кафе не е решение?
Не ви остана време да изпиете кафето си сутринта? Като резултат имате чаша студено кафе, което ..
0
39
Витамините и минералите, микроелементите от храната са най-важните компоненти на пълния метаболизъм. Сред тях, витамините от групата B и „голямата ..
0
46
Стресът в нашия живот може да бъде причинен от различни факторы: семейни проблеми, натовареност на работа, финансови трудности, ритъмът на..
0
52
Имунната система защитава здравето ни денонощно, 7 дни в седмицата и защитава от различни външни агресори – вируси, бактерии, гъбички, пар..
0
50
Днес много от нас активно се грижат за здравето си и се опитват да удължат младостта, запазвайки красотата на лицето и тялото. Различни ва..
0
44
Всеки ден нашето тяло се нуждае от различни компоненти – хранителни вещества, витамини, минерали и биологично активни съединения, които уч..
0
40
Повечето от хранителните вещества, от които се нуждаем, са протеини, мазнини или различни видове въглехидрати, които получаваме с храната...
0
30
Най-често чуваме за PUFA (разшифровано като полиненаситени мастни киселини) във връзка с поддържането на здравето и красотата на красивата половина ..
0
34
За пълното функциониране на организма е необходимо да се доставят не само витамини и микроелементи, но и група специални вещества – полиненаситени ма..
0
30
Трудно е да се спори с факта, че качеството на храната, която ядем днес, се е променило значително през последния век. Често диетата на дори он..
0
170
Един от важните компоненти на човешката диета трябва да бъде PUFA (разшифрова се като полиненаситени мастни киселини), особено омега-3 фракции. Те са..
0
29
Продукти, които намаляват нивото на вредния холестерол Често чуваме за холестерола, постоянно ни съветват да го намаляваме, р..