В повечето ситуации, работният ден в офиса създава голямо напрежение върху здравето ни. Често подценяваме важността на хранителни добавки като калций,..
Един от важните компоненти на човешката диета трябва да бъде PUFA (разшифрова се като полиненаситени мастни киселини), особено омега-3 фракции. Те са..